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2008年01月25日(Fri)

【1/25】新兵器導入。

カテゴリー:生活記事編集

どうにも便秘が続いて(現在5日なし)腹がぽんぽこぽん。
薬はどっさりあるけど、薬ばっかに頼るのもアレなのでセンナ茶を飲んでみました。

まあ何だ、コイツは臭いですね。まあモノは試しだ。
調べてみると結構な腹痛を伴う場合もあるみたいだから覚悟しときます。
今飲んだばっかなので、結果は明日かな。もうとにかくスッキリ希望。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

【体重】79.1kg (前日比-0.4kg)
【体脂肪率】23.3% (前日比+1.0%)

【朝食】
・焼きそば
・ちりめんじゃこのおむすび
・ヨーグルト
・生姜紅茶
【昼食】
・嫁弁
・ブラックコーヒー
【夕食】
・ダイエットクッキー1枚(17kcal)
・マグロの刺身
・水餃子 ←たっぷり
・ミミイカの煮付け

【運動】
WiiFit 42分
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スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 20:40:46│ コメント 2件
■この記事へのコメント
≫ひさちん@
URL│posted at 2008-01-26(Sat)20:06│編集
乳酸菌ラブレが劇的に便秘に効くらしいです。
≫花男
URL│posted at 2008-01-27(Sun)19:51│編集
昨日ももう1回センナ茶飲んでみたら、今日1日腹痛。その割りにはあんまり出んのんよね;
ラブレ、試してみます。ありがとう;)
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