習わぬ経を書く男
ドッジボールのように私生活をぶつけ合ったり、産まれてこの方『太りっぱなし』の男のダイエット記録だったり
2008年01月28日(Mon)
ここ数日、自転車が欲しくて欲しくてたまらんかったボク。
もちろんダイエットに役立つ＆無性に漕ぎたいという理由から。色んなダイエットブログ読んでたら自転車で遠出して気持ち良い＆贅肉にも良いとか羨ましくって。
我慢出来ずに帰宅して嫁に相談したら「2万までならいいよ」とあっさりOK。あーボクの女神様！
ネットで色々調べまくって、ほぼスタイルだけで決定したです。あと最大乗員重量は85kg未満なところで。
これにしました。
 | ドッペルギャンガー 折りたたみマウンテンバイク FDM26 ブラック×オレンジ FDM26 ブラック/オレンジ ドッペルギャンガー by G-Tools |
ドッペルギャンガー FDM26。ぐぁー、カッコイイ！！早く乗り回したい！
ついでに、サイクルコンピュータも買っておいたです。速度とか積算距離とか測れるみたい。
 | キャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータ ブラック マイクロワイヤレス CATEYE by G-Tools |
折りたたみ式だから色んなとこに持っていけそう。もう夢が広がり過ぎて動悸がするほど。
実際、今タイプしながら嬉しくってニヤけております。
楽しく贅肉がそぎ落とせたらいいなぁ。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
【体重】78.8kg （前日比±0.0kg）
【体脂肪率】22.8% （前日比-2.9%）
【朝食】
・うどん
・ヨーグルト
・ブラックコーヒー
・生姜紅茶
【昼食】
・ダイエットクッキー6枚 17kcal*6
・ウィダー プロテインバー 135kcal
・蒸し鶏のサラダ 74kcal
・ブラックコーヒー
【夕食】
・アジの南蛮漬け
・豚キムチ
・具たっぷりのお味噌汁
【運動】
・WiiFit 20分
スレッドテーマ：日々の記録(体重入り) ジャンル：ヘルス・ダイエット
■この記事へのコメント
≫まめた
URL│posted at 2008-01-30(Wed)08:53│編集
おーカッコイイ！今は寒いので自転車は乗る気がしませんが（笑）春になったらさぞ気持ちいいでしょうね！
でも寒いときの方が脂肪は落ち安いので、寒い中のサイクリングは有効かも。。。風邪引かないで下さいね。
私はウォーキングの方が効果ありました！いつも早歩きです（笑）一時は散歩が趣味だったので、好きな音楽を聴きながらよく歩いてました〜下半身がめきめき痩せますよ！
でも寒いときの方が脂肪は落ち安いので、寒い中のサイクリングは有効かも。。。風邪引かないで下さいね。
私はウォーキングの方が効果ありました！いつも早歩きです（笑）一時は散歩が趣味だったので、好きな音楽を聴きながらよく歩いてました〜下半身がめきめき痩せますよ！
≫花男
実物もカッコイイんですよぉおおおおおおおお！
シール取っ払って今はシンプル仕様となってます。たまらん。
釣り用の防寒着を来て通勤してみます。これで運動時間アップ、脂肪燃焼に繋がったらいいなぁ。
ウォーキングはね、うちの団地の治安が悪くてイヤになって止めてます。バカっぽい若者が多くて怖いんよ。
シール取っ払って今はシンプル仕様となってます。たまらん。
釣り用の防寒着を来て通勤してみます。これで運動時間アップ、脂肪燃焼に繋がったらいいなぁ。
ウォーキングはね、うちの団地の治安が悪くてイヤになって止めてます。バカっぽい若者が多くて怖いんよ。
■この記事にコメントを書く。
■プロフィール
Author:花男
やあやあ、花男です。
太り過ぎで「脂肪で肝臓が壊れている」と言われ、やっと「痩せよう」と決心。愛する嫁と息子（H20/3/21誕生！）のために「普通」を目指す記録です。
ゲームばかりしていた男がダイエットを期に運動に開眼。
現在は日々のジョギング、自転車で見も心も軽くなってきてます:)
だったはずが無理が祟って現在更新停止中。何事もほどほどに:-p
↓ 体重グラフにキュンとしたら押してね:-D
■最近のエントリ
■コメントありがとう:)
■お天気
■写真あれこれ
■タバコって何？
■カレンダー
■月別アーカイブ
■リンク
■QRコード
■By FC2ブログ
