習わぬ経を書く男
ドッジボールのように私生活をぶつけ合ったり、産まれてこの方『太りっぱなし』の男のダイエット記録だったり
2008年02月21日(Thu)
エレカシに興味がある人ない人、聞いたことすらない人、これをとにかく聞いてみておくんなさいよ。
そんじょそこらの桜ソングとは格が違うぜ、エブリバデー！
マサムネじゃないけど、正座して握りこぶしをグッと握り締めて、涙をポタポタさせながら聞いちゃいそうな神曲。何回聞いても鳥肌が立つ。
starting over（最新アルバム）で相当ガッカリしてたけど、やっぱりエレカシは最高だ！宮本ー！！
ついでにボクのHNで使ってる曲はこれです。
どこで初めて聞いたか忘れちゃったけど、この曲でぶったまげてエレカシ人生が始まりました。
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【体重】76.5kg （前日比-0.4kg）
【体脂肪率】22.6% （前日比+0.8%）
【朝食】
・嫁手作りパン+手作りイチゴジャム
・ミートボール
・豚汁
・ヨーグルト
・生姜紅茶
【昼食】
・嫁弁
・チョコレート3個
・ブラックコーヒー
【夕食】
・ホルモン汁2杯 ←嫁の頭を撫で回すほど旨かった。食べ過ぎ。
・蒸し鶏とキャベツのサラダ
・エビとほうれん草の炒め物
・広島菜の白和え
【運動】
・自転車 12.08km 41分2秒（最高速度32.4km/h 平均17.6km/h）
・Wiifit 30分
スレッドテーマ：日々の記録(体重入り) ジャンル：ヘルス・ダイエット
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Author:花男
やあやあ、花男です。
太り過ぎで「脂肪で肝臓が壊れている」と言われ、やっと「痩せよう」と決心。愛する嫁と息子（H20/3/21誕生！）のために「普通」を目指す記録です。
ゲームばかりしていた男がダイエットを期に運動に開眼。
現在は日々のジョギング、自転車で見も心も軽くなってきてます:)
だったはずが無理が祟って現在更新停止中。何事もほどほどに:-p
↓ 体重グラフにキュンとしたら押してね:-D
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