習わぬ経を書く男
ドッジボールのように私生活をぶつけ合ったり、産まれてこの方『太りっぱなし』の男のダイエット記録だったり
2007年10月28日(Sun)
試験終了。人の多さにグッタリ。思ったほど難しい試験ではなかったけど、合格率低いもんなぁ。。。
ご褒美に好物のカレーを。普通量で腹がパンパン。この間まで500gでも足りないくらいだったのに。
明日からは摂生していきます。
【体重】95.6kg
【体脂肪率】28.9%
【朝食】
・ご飯（お茶碗4分の1）
・お好み焼きの残り
・コーヒー
【間食】
・72％云々とかいうチョコレート1粒（試験前の気合入れ）
【昼食】
・ココイチのカレー
【夕食】
・松茸汁（当然天然物）
・男前豆腐のジョニー
【運動】
・ウォーキング20分（BGMはたま）
・腹筋50回
スレッドテーマ：日々の記録(体重入り) ジャンル：ヘルス・ダイエット
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Author:花男
やあやあ、花男です。
太り過ぎで「脂肪で肝臓が壊れている」と言われ、やっと「痩せよう」と決心。愛する嫁と息子（H20/3/21誕生！）のために「普通」を目指す記録です。
ゲームばかりしていた男がダイエットを期に運動に開眼。
現在は日々のジョギング、自転車で見も心も軽くなってきてます:)
だったはずが無理が祟って現在更新停止中。何事もほどほどに:-p
↓ 体重グラフにキュンとしたら押してね:-D
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