習わぬ経を書く男
ドッジボールのように私生活をぶつけ合ったり、産まれてこの方『太りっぱなし』の男のダイエット記録だったり
2008年03月29日(Sat)
初めての沐浴にチャレンジ。
ボクは大体のことはある程度出来る男だと自負していましたが、世の中にこんなに難しいものがあるのかという高難易度。
これが出来るようになったらパパ面出来るな。
今片手に息子を抱いて片手でタイプしているのでこのくらいで。
これから宴会でございます。
体重は減ってる不思議。
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久しぶりの自転車が効いたかしら。激減。
【体重】70.6kg （前日比-0.9kg）
【体脂肪率】20.0% （前日比+1.4%）
【朝食】
・ダイエットビスケット 17kcal*6
・バランスパワー 100kcal
【間食】
・カロリーメイト 100kcal
・ピノ レアチーズ味 ←旨い！
【昼食】
・焼き鳥（大） 3本
【間食】
・ブラックコーヒー
【夕食】
・嫁の実家で宴会
食べ物＆酒大量
【運動】
・自転車 13.51km 38分32秒（最高速度40.7km/h 平均21.0km/h）
スレッドテーマ：日々の記録(体重入り) ジャンル：ヘルス・ダイエット
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Author:花男
やあやあ、花男です。
太り過ぎで「脂肪で肝臓が壊れている」と言われ、やっと「痩せよう」と決心。愛する嫁と息子（H20/3/21誕生！）のために「普通」を目指す記録です。
ゲームばかりしていた男がダイエットを期に運動に開眼。
現在は日々のジョギング、自転車で見も心も軽くなってきてます:)
だったはずが無理が祟って現在更新停止中。何事もほどほどに:-p
↓ 体重グラフにキュンとしたら押してね:-D
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