スポンサーサイト

カテゴリー:スポンサー広告記事編集

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 
│posted at --:--:--│
2008年04月08日(Tue)

【4/8】ビールイクナイ。

カテゴリー:生活記事編集

2日続けて夕飯にビールを呑んだらドーンと増えたね。自業自得。
今週の金曜日は職場の歓迎会だから間違いなく呑むわなぁ。あと2日調整しないと。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

【体重】70.7kg (前日比+0.6kg) ←!!!  
【体脂肪率】16.7% ←???

【朝食】
・ステーキ丼
・お味噌汁
・ブラックコーヒー
【間食】
・レモンケーキ
【昼食】
・母弁
・ブラックコーヒー
【間食】
・チョコおかき
【夕食】
・ダイエットビスケット 17kcal*6
【運動】
最近自転車に乗る時間がない;
・ジョーバ 30分
・Wiifit 30分
スポンサーサイト
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 20:00:12│ コメント 0件
■この記事へのコメント
■この記事にコメントを書く。




 削除や編集のときに必要です。
管理者にだけ表示を許可します。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。