習わぬ経を書く男
ドッジボールのように私生活をぶつけ合ったり、産まれてこの方『太りっぱなし』の男のダイエット記録だったり
2008年04月21日(Mon)
うちの息子、今日でちょうど産まれて1ヶ月経ちました。
おめでとう、息子。嫁、1ヶ月頑張ったね。嫁の頑張りというか、女性ってすごいなぁとマジで尊敬の眼差しで嫁を見るようになりました。
ここ最近は、
・ガラガラをよく目で追うようになった。
・名前を呼んだらじっと見ることが出てきた。
・最初はほとんど出来なかったげっぷが上手になった。
・うんちが1日1回から2回になった。 （←お医者さん曰く1日1回出れば十分）
と、ゆーっくり成長してるのを感じています。
寝ながらもちっちゃい手でお父ちゃんの指をぎゅっと握る息子の愛しいこと！
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ついに体重が70kgに戻っちゃいました。
当たり前だよな、ここ最近夜我慢してないもん。いっつも書くけど毎日酒呑んでるし。
70kgただいま、ということで今日からまた気合を入れてダイエットします。
うかれるのは今日まで。
今晩は本当に家に食べるものがない；；
ひとりで寂しいやらひもじいやら。。。
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【体重】70.0kg （前日比+0.1kg）
【体脂肪率】17.1% (前日比%）
【朝食】
・母手作りパン
・もち１個
・ソイジョイ アップル
・ブラックコーヒー
【昼食】
・母弁
・ブラックコーヒー
【間食】
・チョコレート 4かけ
【夕食】
・0kcalゼリー
・ヨーグルト
【運動】
・自転車 19.8km 57分28秒
スレッドテーマ：日々の記録(体重入り) ジャンル：ヘルス・ダイエット
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■プロフィール
Author:花男
やあやあ、花男です。
太り過ぎで「脂肪で肝臓が壊れている」と言われ、やっと「痩せよう」と決心。愛する嫁と息子（H20/3/21誕生！）のために「普通」を目指す記録です。
ゲームばかりしていた男がダイエットを期に運動に開眼。
現在は日々のジョギング、自転車で見も心も軽くなってきてます:)
だったはずが無理が祟って現在更新停止中。何事もほどほどに:-p
↓ 体重グラフにキュンとしたら押してね:-D
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