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2008年06月06日(Fri)

【6/6】勉強会。

カテゴリー:生活記事編集

今日は職場の新人向けに勉強会。
摂食嚥下のメカニズムとか誤嚥だとか姿勢だとかについての基礎の基礎を。
みんな初めて聞きました的な反応だったけど、介護福祉士の学校はこういうこと教えないのかしら。
せめて首伸ばしたまま食べさせちゃヤバイよ、くらい知ってて欲しかったなぁ。

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66kg台&週末の開放感で我慢無しday。

【体重】66.7kg (前日比-0.3kg)
【体脂肪率】12.1% (前回比+0.3%)

【朝食】
・カレーライス
・ボックスケーキチョコ 1/4個
・ミニチョコパン
【昼食】
・嫁弁
・お味噌汁
【間食】
・0kcalゼリー
・ブラックコーヒー
【夕食】
・メロンパン ←巷で有名なお店のらしい。それほど旨くなかった。
・麻婆豆腐
・サラダ
・椎茸のバター焼き
枝豆ノンフライ焼き
・ビール 350ml ×2
【運動】
・ジョギング 10.1km/59分49秒
・バイク 5.7km/16分59秒
消費カロリー 820kcal
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スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 20:55:24│ コメント 2件
■この記事へのコメント
≫志緒
URL│posted at 2008-06-07(Sat)13:26│編集
首伸ばしたままだとダメなの?
朝からカレーってのうらやましぃなw
あたしは家であんまし食わないから
どぉしても昼以降じゃないとおいしぃもん食えない・・。
しかもぉ休みの日はヒッキーだったりするから
ひもじい生活してます。
≫花男
URL│posted at 2008-06-07(Sat)19:01│編集
上向いて首伸ばしたまま唾飲むのと、首をちょろっと前屈させて飲み込むのどっちが楽?
お年寄りに首伸ばしたまま食事のお手伝いしたら詰まらせるようなもんです。

うちは嫁が料理上手なのでとっても助かってます。
おかげで結婚して更に肉の塊になったんだけどね:p
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