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2007年11月07日(Wed)

11月7日の生活

カテゴリー:生活記事編集

夜は実家で焼き松茸をたらふく食らいました。父親が松茸取り名人なのです。今年も不作だそうで、凄まじい贅沢だけど、産まれてからずーっと松茸を見てるので正直それほどありがたくなかったり
しっかし体脂肪率というものは安定しませんなぁ。

【体重】93.2kg
【体脂肪率】28.0%

【朝食】
・ミニミニ親子丼
・コーヒー(砂糖なし)
【昼食】
・嫁弁(ご飯ちょろっと、ひじき、冷凍食品の何か)
【夕食】
・焼き松茸
・おでん(こんにゃく、卵、厚揚げ各1つ)
・ほうれん草のおひたし

【運動】
・腹筋50回
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スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 19:41:38│ コメント 0件
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