スポンサーサイト

カテゴリー:スポンサー広告記事編集

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 
│posted at --:--:--│
2008年06月27日(Fri)

【6/27】明日はお宮参り&お食い初め

カテゴリー:生活記事編集

明日は息子にとって初のビックイベント、お宮参り&お食い初め。
今から嫁がケーキを作ったり何たらかんたらするようなので形だけでも手伝いしまー。
雨が心配ですがいっぱいお祝いしてやろう:)

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

【体重】66.0kg (前日比-0.4kg)
【体脂肪率】9.6% (前回比±0.0%)

【運動】
消費カロリー 789kcal
#朝
・ジョギング 11.4km/1時間9分15秒
#夕
・各種筋トレ

【朝食】
・ホットケーキ 1枚
・挽肉ともやしの炒め物
・キャベツの浅漬け
・バナナ
・青汁
・コーヒー
【昼食】
・嫁弁
・味噌汁
【間食】
・プチシリーズ ココアビスケット 6枚
【夕食】
・豚キムチ
・焼き鳥 1本
・キャベツの浅漬け
・もやしサラダ
・ごぼうサラダ
・ポテトサラダ
・マカロニサラダ
・0kcalゼリー
スポンサーサイト
スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 21:08:51│ コメント 0件
■この記事へのコメント
■この記事にコメントを書く。




 削除や編集のときに必要です。
管理者にだけ表示を許可します。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。