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2008年08月14日(Thu)

【8/14】夏祭り。

カテゴリー:生活記事編集

認知症型デイサービスのみなさんとパチリ。
夏祭り
今年も楽しく開催出来ました。
認知症があっても僕に「子供が産まれた」ということだけはほとんどの方が覚えてくれてます。
よほどインパクトがあったんだろうなぁ。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

【体重】63.3kg (前日比+0.3kg)
【体脂肪率】7.0% (前回比+1.3%)


【運動】
今日は休足日。
#夕
・各種筋トレ

【朝食】
・なすのトロトロ丼 ←旨い!デカイ丼でモリモリ。
Cpicon 茄子の丼♪とろっとろ~の甘辛なの♡ by pappatyan
・納豆
・黒豆
・おから炊いたの
・きなこヨーグルト
【昼食】
・嫁弁
・プチ うす焼きせんべい 1袋
【夕食】
・牛肉炒め
・ハム
・きゅうりの浅漬け 大量
・らっきょう 大量
・ビール 350ml×2
・クーリッシュ カフェモカ
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スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 21:28:18│ コメント 0件
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