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2008年09月02日(Tue)

【9/2】ブーブー。

カテゴリー:生活記事編集

最近やたらブーブー言う我が息子。
何かブーブー言い出したら歯が生えるサインかもらしいね。口の中を見渡してもまだ生えてないようです。これからは毎日チェックだチェック。

離乳食もよく食べて向かう所敵無しの成長っぷり(嫁がよく言う)です。
今晩はしらすのおかゆと野菜のペーストを一緒に食べたよ。

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【体重】63.9kg (前日比+0.5kg)
【体脂肪率】6.9% (前回比+1.1%)


【運動】
#朝
・ジョギング 5.2km/29分57秒/HR avg 130bpm
#夕
・バイク 5.8km
・各種筋トレ

【朝食】
・チョコスティックパン 2本
・納豆
・黒豆の煮物
・バナナきなこヨーグルト
・ブラックコーヒー
【昼食】
・嫁弁
・味噌汁
・プチ バニラクラッカー 1袋
【間食】
・ゴマ最中 1個
【夕食】
・たらこスパゲッティ ←久々の嫁パスタ。100グラムで我慢。
・豚肉の豆腐巻き ←旨い!嫁天才。
・おでん
・サラダ(大根+レタス+たまねぎ)
・梨 1/2
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スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 19:49:38│ コメント 0件
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