習わぬ経を書く男- 【20/10/23】風邪で大ダメージ。-

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2008年10月23日(Thu)

風邪で仕事も休み。
結構本格派ぽい。ほとんど寝てましたが食欲だけはすっごいの。
夕飯前（夕飯は5時には済ませた）には65.5kg。さすがに吐きそうになるほどショック。
体と心にダメージ特大。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

【体重】63.3kg　（前日比+0.3kg）
【体脂肪率】6.8% (前回比+0.4%）

【運動】
風邪のためお休み；

【朝食】
・フランスパン　1/2本
・豚汁　どんぶり一杯
・おからの炊いたの　山盛り
・ブラックコーヒー
・しょうが湯
・ハーゲンダッツクリスピーサンド　キャラメル
【昼食】
・紅鮭むすび
・焼きビーフン
・たこ焼き
・豚汁
・おからの炊いたの
・いちごのミルフィーユ
・モンブランプリン
【間食】
・饅頭　2個
・みかん　1個
【夕食】
・おからの炊いたの
・納豆
・キャベツの千切り
・キムチ
・アイスボックスグレープフルーツ

スレッドテーマ：日々の記録(体重入り) ジャンル：ヘルス・ダイエット

▼│posted at 18:24:34│ コメント　 2件│ ▲

■この記事へのコメント

≫barny（ユカ）

URL│posted at 2008-10-23(Thu)22:02│編集

すーごい食欲ですね～(^▽^;)
寝たきりだとさすがに食べた分増加するんですね

そんなに食欲あるのに風邪ひいてるのが
不思議でしょうがないです

ある程度治ったら
今度は
咳とかに悩まされそうですね

お大事にしてくださ～いヾ( ´ー｀)ﾉ

≫花男

URL│posted at 2008-10-24(Fri)08:12│編集

そうなんよ、病人のくせに食べるの我慢せんといけんってどんだけ食いしん坊なんや、と:-p

今日はどうしても休めないので仕事に来てますが、頭はぽーっ。
何とか乗り切らんと！

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■プロフィール

Author:花男
やあやあ、花男です。
太り過ぎで「脂肪で肝臓が壊れている」と言われ、やっと「痩せよう」と決心。愛する嫁と息子（H20/3/21誕生！）のために「普通」を目指す記録です。

ゲームばかりしていた男がダイエットを期に運動に開眼。
現在は日々のジョギング、自転車で見も心も軽くなってきてます:)

だったはずが無理が祟って現在更新停止中。何事もほどほどに:-p

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