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2008年12月28日(Sun)

【20/12/28】嫁家族と買い物&お菓子祭り

カテゴリー:生活記事編集

今日は嫁の両親&妹&我が家3人+お腹に1人でお買い物。
じいちゃんばあちゃんが、
アンパンマン よくばりビジーカー押し棒+ガード付き
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アガツマ 2007-10-31
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を買ってくれたです。もうたっちしまくりだから自分で押しちゃいそうな勢いです。
他にも服やら何やら買ってくれて頭が上がりませんよ。いつもありがとうございます。

今晩は「菓子祭り」を開催。
無印の「チョコがけマロンバウム」が神過ぎる!
マロンバウム
カロリー馬鹿高いから1/2本で我慢。
気になってた北海道チョコポテトもガッツリ頬張りました。旨いわぁ。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

【体重】61.6kg(前日比-0.4kg)
【体脂肪率】5.0% (前回比±0.0%)


【運動】
#朝
・ジョギング 15.5km/1時間28分34秒
#夕
・エアロバイク 30分

【朝食】
・食パン 1枚+はちみつ
・ランチパック 生キャラメル 1枚
・甘食 1個
・レーズン
・ブラックコーヒー 2杯
【昼食】
・小豆粥
・焼き芋 1/2本
・もつ煮込み
・キャベツの千切り 大量
・キムチ
・干し柿 1個
【間食】
・ヴァッフェル 1/2個
・ブラックサンダー 1/3個
・アイスコーヒー
・無印良品で試食何個か
【夕食】
・牡蠣の味噌汁
・切り干し大根炊いたの
・サラダ(大根+トマト+かいわれ大根+チーズ) 山盛り
・キムチ
お菓子祭り開催
・チョコがけマロンバウム 1/2個
・レーズンヨーグルトチョコ 3粒
・ミニどら焼き 1個
・甘食 1個
・北海道チョコポテト オホーツクの塩
・アイスケーキ 
・ブラックコーヒー 2杯
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スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 23:24:10│ コメント 0件
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