習わぬ経を書く男
ドッジボールのように私生活をぶつけ合ったり、産まれてこの方『太りっぱなし』の男のダイエット記録だったり
2009年01月22日(Thu)
お休み。お休みの日はダメだ。完全に餓鬼に取り憑かれてる。。。
現在（19:00）の体重は62.4kg。朝は59.8kg。
今日はカワイイ象のショルダーバッグとトートバッグを購入。
合わせて2200円。
チャイハネ、すっごい好きなお店。
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【体重】59.8kg（前日比-0.5kg）
【体脂肪率】5.0% (前回比±0.0%）
【運動】
＃朝
・ジョギング 12.1km/1時間10分37秒
【朝食】
・ご飯
・おからの炊いたの 大量
・おでん いっぱい
・キャベツの浅漬け
【昼食＆間食＆夕食】
ペッパーランチで
・サービスステーキランチ ご飯大盛り3杯
サンマルクカフェで
・チョコクロ
・シナモンレーズンロール
御座候で
・白あん
あとは病的にアイスやパンを食べまくり（パンだけで10個以上）で書ききれません。
嫁は大喜び。
スレッドテーマ：日々の記録(体重入り) ジャンル：ヘルス・ダイエット
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Author:花男
やあやあ、花男です。
太り過ぎで「脂肪で肝臓が壊れている」と言われ、やっと「痩せよう」と決心。愛する嫁と息子（H20/3/21誕生！）のために「普通」を目指す記録です。
ゲームばかりしていた男がダイエットを期に運動に開眼。
現在は日々のジョギング、自転車で見も心も軽くなってきてます:)
だったはずが無理が祟って現在更新停止中。何事もほどほどに:-p
↓ 体重グラフにキュンとしたら押してね:-D
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