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2009年03月16日(Mon)

【21/3/16】同僚と食事。

カテゴリー:生活記事編集

今晩は結婚退職&異動する会社の女の子4人とアルパークのグランチャイナでディナー。
gc
最初っから大量のソフトクリーム+カットケーキを取って来たり、胡麻だんごばっかり食べたりで「順番がおかしい」「その体のどこに入るのか」「正直ドン引き」など突っ込まれまくりながら楽しく飲み食いして来たよ。腹ぱんぱん。
この子達と一緒に働けなくなるのは寂しいけどしょうがない。
春というのは物悲しくもあります。。。

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【体重】61.6kg(前日比-1.0kg)
【体脂肪率】5.0% (前回比±0.0%)


【運動】
#朝
・ジョギング 6.3km/32分40秒

【朝食】
・ご飯
・蒸し鶏
・サラダ(キャベツ+レタス+トマト+水菜)
・甘食
・ブラックコーヒー 2杯
【昼食】
・ご飯
・蒸し鶏
・サラダ(キャベツ+レタス+トマト+水菜)
・甘食
・ブラックコーヒー 3杯
【夕食】
グランチャイナで
・中華バイキング ドン引きされる飲み食い
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スレッドテーマ:日々の記録(体重入り) ジャンル:ヘルス・ダイエット
 
│posted at 23:14:29│ コメント 0件
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