習わぬ経を書く男
ドッジボールのように私生活をぶつけ合ったり、産まれてこの方『太りっぱなし』の男のダイエット記録だったり
2007年12月27日(Thu)
明日からずっと天気が悪いようなので、急遽年内最後になるであろう夜釣りに行ってきまっす。
ぶち寒いけど気合じゃ！メバルちゃん、今日もボクと戯れてください。
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0:00帰宅
結果は4キャッチ、2バラシ。当たりは相当あったけどダメダメでシブシブ。
2匹だけキープして帰りました。
バラした1匹はデカかったなぁ。抜き上げた時にポロッと取れたところがフラッシュバックされてます;
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【体重】83.9kg （前日比-0.2kg） ←これは朝だけど帰宅後の数値は84.5kg。朝食が祟ったか；
【体脂肪率】24.7% （前日比±0.0%）
【朝食】
ものすごい高カロリーな朝
・ピザ
・フライドチキン
・コーンポタージュ
・ヨーグルト
・生姜紅茶
【昼食】
・カロリーメイト2本
・マカロニサラダ
・あさりのお味噌汁
【夕食】
・たこ焼き3個
・豚キムチ
・ツナサラダ
【運動】
・朝ヨガ 10分
・Wii Fit 測定のみ
・釣り 2時間の予定が3時間30分（20:00〜23:30）
スレッドテーマ：日々の記録(体重入り) ジャンル：ヘルス・ダイエット
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Author:花男
やあやあ、花男です。
太り過ぎで「脂肪で肝臓が壊れている」と言われ、やっと「痩せよう」と決心。愛する嫁と息子（H20/3/21誕生！）のために「普通」を目指す記録です。
ゲームばかりしていた男がダイエットを期に運動に開眼。
現在は日々のジョギング、自転車で見も心も軽くなってきてます:)
だったはずが無理が祟って現在更新停止中。何事もほどほどに:-p
↓ 体重グラフにキュンとしたら押してね:-D
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